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▶ Naturally Plus ® / Jacky 朱人生猶如萬花筒，凡事從不同的角度客觀的去探索，皆有不同的意義 11月6日 緬懷:陳定南部長您好走...心情本來依然停留在昨日市政府舉辦活動後的好心情，打開新聞才得知，
台灣的清流前法務部長陳定南離開人間了，淚水止不住低在我的鍵盤上，
實在好難過.....他是台灣人的希望，宜蘭人的驕傲
，許多冤案都由陳青天定南，來伸張正義，為何他這麼好的人會這麼早...遺愛
幾個月前，曾透過MSN與陳部長的孩子聯繫，
明知道自己公司的商品可以救定南，經過幾次的溝通
卻依然無法讓定南先生獲得這樣的機會.....好難受!!!
猶如撞見溺水之人，身旁有救生圈、無奈我失去雙手無法將救生圈拋向溺水之人那般...無奈~"~
您是我心中的永遠的陳青天 部長定南 也希望您一路好走 10月8日 請別再傷害台灣了!孫燕姿 一起走過
作詞：梁文福 作曲：Dick Lee 編曲：Kenn C 是否還記得 從前美麗的天色 那時天很藍 我們的未來都在不遠地方晴朗著 一切都變了 生命不只是快樂 濃濃黑霧籠罩我們 暴風雨就要來了 但誰說不能 肩並著肩站穩 我們用心和用愛創造 讓新的世界誕生
在我心中我知道 這是永恆的長跑 好不容易 來到這裡 明天還要追更多榮耀 把自己角色扮演好 全力以赴每一秒 和我的家人和我的朋友 向著目標手牽手 一起走到
這又是起點 我們有一樣心願 當我們團結 狂風巨浪也不能阻擋我們走向前 誰害怕改變 只要緊握著信念 心中有夢沒有遙遠 跨出去就在瞬間 但誰說不能 肩並著肩站穩 我們用心和用愛創造 讓新的世界誕生 ==================================================== 每天新聞都在播報著紅花綠葉的政治鬥爭，但是似乎忘了台灣這個寶島是如何的珍貴 在網路上看到有人創作出 易碎台灣 這個LOGO讓我感動 至少知道還是有一群人在這肅殺的背後默默保護著台灣 不分顏色、沒有族群意識、要的很簡單 只希望這些政治人物別再糟蹋台灣 因為這是我們的家、我們的土地、我們的依靠 請大家一起響應這沒有顏色的訴求、台灣易碎請小心愛護 9月12日 長期觀察倒扁的感言就在新聞不段的傳出凱達格蘭大道的倒扁聲浪中...
但在我仔細的觀察下
民眾的倒扁因素大多來自於所謂的經濟問題，以及涉嫌貪污的因素，當然也有族群問題...
經濟問題
在長期觀察下來，似乎大多數人都沒搞懂，經濟並非一個國家的問題而是整個世界供需問題
在台灣光復初期，由於戰後嬰兒潮的關係世界人口遽增，生產製造業成為當時的經濟主流，以供
應世界人口的需求，當時的台灣人工便宜並且處於亞太中樞地帶，代工外銷成為台灣經濟奇蹟的
支柱，但全世界的生產製造業漸漸的將廠房轉向中國大陸以及印度越南印尼..等國的同時，我國馬
上失去這個支撐台灣主要經濟的產業，連帶的周邊產業相對失衡，當然這也並非只有台灣許多"已
開發國家"共同的問題，日本、美國、等都出現相同的問題。
當大家怪罪總統無法提升經濟的同時，卻忽略了到底是誰該負全責！
對 ! 就是立法院，對於國家經濟、民生、軍事等法案或預算，皆由立法院來審核把關，台灣的立法
院居然空轉了6年 ! 這是很不可思議的，更不可思議的是居然沒有人民出來抗議!!!打從2000開始，
倒扁議題不斷的上演，各種方式都有，衝撞，遊街，集會，媒體引導，經過了六年，這個議題依然
火熱，但是真正的問題卻不會因為阿扁下台而得到紓解，反而是讓台灣的民主憲政留下錯誤先例。
貪污問題
司法正在調查，一個民主的國家，司法就是民主基礎就是一個自由的框架
一個鄉鎮市代表就可以透過地方建設收賄..等現賺上億元，更別說是一個國家總統，但是在觀察各國
總統涉嫌貪污的起跳數字都是上億美金，卻是身為台灣總統的陳水扁貪污台幣兩千多萬 ! Why ? 台灣
比較窮嗎 ? 這是個弔詭的問題，過去的總統 國務機要費是不需要提出消費收據或發票的(外交問題，
機密支出，這些都是很難提出收據或發票的)但是就在2000年阿扁當選開始，這過去的行政習慣卻因此
而有了新規定，偏偏阿扁在當選的同時也自廢武功，將俗稱總統私房錢的明德專案基金(三十億)
試問自廢武功的阿扁(三十億)卻貪這區區兩千萬 ? 更何況一個國家的複雜外交習慣，區區兩千萬
夠用嗎 ? 一個簡單的問題 卻成為一個社會對立的議題 ?
許多問題在腦海徘徊 想問的是 在倒扁聲浪炒作的此時 參予的這些民眾是否真正理解 或者是被特定政客所利用?
中國期望著台灣發生內戰以達到兩岸分裂法中接管台灣的要件
偏偏中資媒體又不斷的炒作特定議題導致社會的動盪
台灣這塊土地它不會表達意見 400 年來任由人們處置
但是唯有珍惜它才會發現它的美麗
我並非挺扁人仕
但是我被民進黨感動過
尤其是2004總統大選期間
以愛為出發點的議題深深打動我
就在228牽手護台灣的這一天 我才決定了我的這一票該投給誰
不論是否司法調查結果為何 想強調的是修改合乎現在需求的法案才是根本 別再讓立法院空轉下去了
2000年陳水扁當選開始 立法院成為一個較勁的場所，卻忽略了這深深影響整個台灣以及人民 !
7月30日 台灣女強人-陳文敏的故事 出身富裕之家，從小生活不虞匱乏的陳文敏，為何甘願在美國的大飯店中從洗廁所的工作開始？她又如何一步步爬上餐飲總部總監的位子、並以一名東方女性的身分打進紐約上流社會？
十二年前，聞名南台灣的「帝國大飯店」董事長陳錦泉夫婦，關在自家的豪宅裡發怒，因為自己的掌上明珠陳文敏負笈美國留學，取得紐約大學學位之後，竟然徵進入一家老美開的大飯店裡洗廁所，幾個月後，女兒還高興地來信：「老爸，已經成為“帶位小姐”了。」想著女兒在異鄉成為比服務生還卑微的帶位小姐，陳錦泉就快抓狂了。
那幾年，陳錦泉從來不敢告訴親友自己有個在美國飯店「工作」的叛逆女兒，他認為那是一件非常見不得人的事。
然而不到十年光景，陳文敏已打破競爭激烈的紐約五星級飯店業中多項紀錄，成為最年輕的經理、最年輕的總監以及上流圈中聞名的「ＷＭ宴會公司」老闆，尤以一位台灣來的女性，打入紐約上流社會，成為前美國國務卿季辛吉、華爾街銀行總裁們以及巨星麥克．道格拉斯、茱蒂．福斯特等名流的好友。
現任「紐約國際管理顧問公司」總經理陳文敏，寫下一段傳奇的紐約之路。
陳文敏生長在富裕之家，三十年前，經營建材有成的父親在高雄創辦了當時南台灣第一大飯店「帝國大飯店」，轟動一時；當時的陳文敏上下學都是司機專送，帶的便當是飯店廚師們準備的山珍海味，每次兩大盒便當一打開來，同學們都紛紛圍著瞠目結舌。
高中畢業後，陳文敏赴美國取得紐約大學的飯店管理學位。
畢業前夕，被分發到紐約排名前三大的五星級大飯店「漢斯理皇宮」（HemesleyPalace）實習，飯店派給她的工作是洗廁所。
或許表現得不錯，畢業後，陳文敏順利考進這家大飯店，成為五星級大飯店的正式員工，不過，她的工作仍然是掃廁所。不久，餐廳部門的一位白人帶位小姐請辭，飯店主管們便在眾多打掃工裡，挑選出她來遞補缺額。
這位東方女性，非常感謝這位比她多出三年工作資歷的「資深」前輩，因此在交接過程中，謙卑請益。
漢斯理皇宮的客人都是紐約上流人士、歐洲以及中東的王公貴族。成為帶位小姐的陳文敏，一下子見識到這些人，非常震撼，她說：「才二十出頭的我，就像海綿一樣，開始大量學習紐約上流階層的談吐、知識及文化！」這樣的工作，她覺得有趣極了，壓根兒不想回台灣。
她被訓練為專業的帶位小姐，知道如何用上流社會的方式稱呼部長、大使、王子、總裁等。
然而，美國五星級飯店的服務生並不晉用女性。
在美國，進餐廳有一個竅門：「如果服務生都是男性，就很貴！」所以，儘管成為帶位小姐，陳文敏的升遷之路仍充滿障礙。
破天荒從帶位小姐升領班
當了兩年帶位小姐後，竟破天荒直接成為領班，引起同事們不滿。被拔擢成為領班，陳文敏說：「因為我願意工作比別人晚，常常有一些領班無法等待晚走的客人時，儘管外頭已有朋友等著接我下班，我還是願意留下來成為最晚走的工作人員。」
而且這段期間，陳文敏特別受到中東王公貴族的歡迎。有一位名叫薩烏的中東王子，甚至告訴她：「妳很適合經營飯店，我出一筆錢，妳來我的國家經營飯店吧！」
休息時間，其他領班要她幫忙盤點葡萄酒，陳文敏也願意負擔額外的工作。
她說：「多做一點，反而學更多，因為其他領班還教我如何看酒單。」領班必須帶三組服務生，每組三人，共九位。
剛開始所有服務生都不願意跟她，因為領班的表現影響到客人給的小費，小費是他們的重要收入來源，大家都認為陳文敏無法獲得客人的青睞。
領班必須取得葡萄酒鑑定執照，陳文敏此時雖已取得品酒執照，但卻因缺少服務生的歷練，有一次替客人開酒時，當場把軟瓶塞開斷，引起飯店主管一陣緊張。為了雪恥，陳文敏自告奮勇加班替吧台的酒保開酒瓶，連續開數個月直到非常熟練為止。
後來每回有服務生把軟瓶塞開斷了，反而變成陳文敏來解圍。說也奇怪，東方女性的陳文敏，竟然頗受客人歡迎，沒多久她這組的收入竟成為全餐廳最高。
她分析：「因為凡事為客人著想，手腕要很靈活。」
有一次，巨星麥克．道格拉斯與他的導演行色匆匆地走進來，這兩位來頭很大的客人卻沒有穿西裝也沒打領帶，按規定，漢斯理皇宮是拒絕這種客人進入的，除非穿上飯店為客人準備的西裝，否則形同侮辱其他客人。
陳文敏判斷神色匆忙的麥克．道格拉斯此時必定不願穿上飯店的西裝，於是靈機一動，拿著西裝上前披在麥克．道格拉斯的手上。
麥克莞爾，相當配合。接著陳文敏刻意為他安排在隱密處，並沒有像一般飯店會把明星放在明顯位置當作「招牌」。
接著專業地問他：「請問有多少時間？」麥克答：「四十分鐘。」陳文敏便迅速為他準備精緻的小餐點，還細心安排一位服務生擋在前面，防止有人上前打擾。
反應機靈贏得客戶死忠
最後，麥克準備離開時，陳文敏調皮地問他：「有沒有人告訴你，說你長得很像麥克．道格拉斯？」麥克聽了笑著說：「有時候會有人這樣說。」陳文敏接著道：「不，你比他帥多了。」惹得麥克哈哈大笑，伸出手與她握手說：「你是我在紐約見過最好的飯店人員。」
然後留下五十美元鉅額小費。
美國五星級飯店，客人給的小費，五元已經算是相當不錯的價碼。
有了這一次體貼又愉快的用餐經驗，從此麥克到紐約都上漢斯理用餐，並且指定陳文敏為他服務。
又有一次，沒有訂位的麥克帶著太太與朋友忽然走進來，由於已有三組客人正在吧台等待，麥克這位巨星勢必要等上許久。
陳文敏又靈機一動故意嚷嚷：「麥克先生，您怎麼晚了二十分鐘才來！您的訂位剛被取消，不過，我試著想辦法盡快幫您安排座位。」五分鐘後，便幫麥克第一順位上桌，其他等候客人，就沒有抗議。麥克笑著告訴她：「我看妳可以來好萊塢演戲了！」
又有一回，麥克在餐廳用餐，在另一桌的「第一波斯頓證券」（First Boston）副總裁雷納一直偷看麥克，陳文敏發現了，趁著服務生上菜時，走上前問他：「雷納先生，您的公子上回說想要麥克的簽名，對不對？」
雷納會過意高興地說：「對啊，對啊！」就這樣，從未提出要麥克為客人簽名的陳文敏，為雷納做了這件令他永生難忘的事，並且顧全了他這種身分所不能啟齒的心願。
就在陳文敏的死忠客人越來越多時，有一天，她接到剛卸下國務卿的季辛吉秘書南茜打電話來說季辛吉即將蒞臨飯店用餐。
當時季辛吉所到之處均引來大批媒體跟蹤，安全與隱密是最重要的事。陳文敏本能地問：「有多少隨從？」安排這種政治人物的位置非常講究，陳文敏說：「一定要安排在門口的對角斜線，讓他面向大門，背靠牆壁，左右與前面三桌均安排安全人員。」同時，用餐的花費也設身處地著想。
陳文敏說：「企業人士比較有錢，餐點可以建議較高級的，但是卸任的政治人物，要為他們設想花費。」於是陳文敏很細心、又很體面地讓季辛吉在這家大飯店完成划算又有面子的宴會。
最重要的是，要研究知名人物的用餐習性，這就是五星級大飯店的「競爭力」。陳文敏設法打聽出猶太裔的季辛吉的習性：「不喝酒，愛喝沛綠雅（Perrier）礦泉水，不吃有殼的海鮮，不吃豬肉。」因為季辛吉愛喝沛綠雅，所以，後來紐約的上流社會都喝沛綠雅。
也因為陳文敏的用心，季辛吉後來每回一定要先確認陳文敏在，才願意進漢斯理用餐。
甚至整條華爾街的知名總裁與執行長，全都非常喜愛陳文敏，包括美國運通的執行長羅賓森、中東銀行總經理雷夫、國際投資公司總裁貝克，甚至各國駐紐約的大使們，也都成為她的好朋友。有的客人會寧願花時間等候陳文敏來上班。
陳文敏回憶，有一次，一位女士單獨走進來，仔細一看竟然是巨星茱蒂．福斯特。茱蒂很嚴肅，不愛講話，陳文敏一眼就判斷茱蒂是很有個性，不喜歡被煩的人。接著，陳文敏俐落地把她引到角落，前面還有一棵植栽遮住。
茱蒂吃得很清淡，不喜歡油膩，另外也喜歡紐約歌劇。大概欣賞陳文敏的善體人意，茱蒂．福斯特後來也常來，但總是一個人。陳文敏利用機會讓她知道自己也很喜歡歌劇，所以茱蒂有時會邀請陳文敏一齊坐下來聊一聊，詢問紐約的歌劇近況。
因為表現優異，有工作狂的陳文敏在當了一年半的領班後，二十八歲便成為餐廳部門的經理，創下紀錄。
三十四歲，又進一步升為餐飲總部的總監，掌理六個餐廳，也刷新紀錄，她這位東方女性的成就，在當時紐約變成大事，她也因此成為《紐約客》雜誌以及《紐約》雜誌的新聞人物。
陳文敏也認定：「人生的造化，與自我的努力有絕對關係！」她成為經理時，接到一通電話，是多年前那位請辭的白人帶位小姐打來的，她以請求的口吻說：「有缺人嗎？」陳文敏回答：「據我所知，現在好像沒有經理的缺。」她聽了連忙說：「啊，我不是要應徵經理，我還是應徵帶位小姐。」
當陳文敏距離總經理職務只剩一步之差時，她做了一個決定：「我要自己出來創業。」於是一年後，她跳出來開設「ＷＭ宴會公司」，專門幫上流社會辦理宴會與活動。由於她掌握上流社會的名單，上流圈子都願意讓她接案子，所以營業額驚人，一開始就創下一百萬美元（約新台幣三千一百萬元）的年營業額，獲利率在四成以上。
紐約上流人物非常重視隱私，陳文敏獲得他們的信任，所以不斷增加客源，她說：「為他們辦宴會，還要簽下秘密協定，信守不得攝影、不得錄音、不得將宴會所見所聞洩漏給第三者，否則會吃上官司。」憑著一己之力，陳文敏在紐約不僅成為一家公司的老闆，且擁有三棟公寓、名車及司機、傭人。
一九九五年、應年邁的母親之命，三十八歲的陳文敏決定結束紐約的事業，變賣紐約的資產回台灣，當飛機飛離甘迺迪機場時，她喃喃自語：「當我再回紐約時，我將只變成一位遊客，因為紐約的商場競爭太激烈了，我知道這麼一走，就無法競爭了。」
美式風格注入營建業新生命
陳文敏回台創立「紐約國際管理顧問公司」，引進紐約上流社會新的休閒觀念，也成為這兩年「豪宅」案中有關頂級休閒俱樂部設施的主導人。才短短五年，她已接辦包括青山鎮、天籟、海神及寶成建設總部等的俱樂部施工、管理與服務等二十多個案子。預估今年營業額為新台幣五千多萬元。陳文敏以美式風格，游走在傳統產業的大老闆中，頗引人矚目。
寶成建設董事長林常榮說：「我認為陳文敏為非常傳統又逐漸走下坡的台灣營建業注入了新生命。」
陳文敏說：「在我的眼裡，台灣像是一個十八歲的男孩，卻擁有四十歲的財富，所以像是暴發戶。我有一個想法，想讓台灣變成一個四十歲，成熟又有文化的男人。」 7月12日 中油董事長的小故事2003.06.15 中國時報
中油郭進財 推銷一台打卡機 拜訪五十次 文/李誠偉 三十五年前的今天，進入震旦行擔任業務員的郭進財，滿頭大汗地站在路邊小心地數著剛領到的九百元薪水。確定無誤後，他繼續拎著十幾公斤重的打卡鐘，頂著烈陽挨家挨戶地推銷。 三十五年後的現在，身為台灣第一大製造業中油董事長的郭進財，剛批示完金額高達數千億元的中油石化專區投資案。坐在二十三樓高的辦公室談到當年的第一份工作，郭進財有些激動。
對郭進財來說，他這輩子的第一份工作，就是他待了三十三年的震旦行，這也是他唯一的工作。育達商職畢業後，出身宜蘭海邊農村的郭進財因為家貧無法繼續升學，退伍後，寄出上百封求職信後，他才被震旦行以備取資格錄取為推銷打卡鐘的業務員。
在台灣工業尚未起飛前，業務推廣寸步難行，無的郭進財，只能看著同事騎著機車，自已則靠走路和搭公車到處推銷。但因為這樣地毯式的拜訪，郭進財得以發現許多藏身於巷弄間的小工廠，造就許多忠實的主顧，更練就他對商圈的高度敏感能力。如今口如懸河的郭進財，剛出道時卻是連站在同事面前介紹產品都會結巴的人。
當年曾經為了推銷一台打卡鐘給一家成衣廠，他足足到該公司拜訪了五十多次，前後長達一年，留下厚厚一大本的拜訪紀錄，最後這家公司卻依舊決定購買其他品牌的產品。郭進財聽到消息後，先是失望地大哭一場，並且難過地想辭職。但左思右想後決定橫下心求見成衣廠的總經理，請教他為何這筆生意無法成交的原因。最後郭進財執著的態度打動了這家公司，終於讓他如願以償地得到訂單。
花了三十三年時間，從業務員爬到集團總裁大位。回顧過去，郭進財感性地說，他書讀得不多，說不出太多大道理，能夠有今天，他只相信幾件事，「腳印是最好的肥料」、「沒有暗礁就激不起美麗浪花」、「打勝仗更要把鋼盔帶綁緊」、「風吹柳動，不見柳折」。儘管座右銘有些俗氣，甚至聽起來有點老掉牙。但不論是應邀到大學演講，或者是在中油對員工講話，郭進財總是不顧旁人眼光，一遍又一遍，認真地分享著他對成功的深刻體驗。 7月4日 何謂傳統 ?
把五隻猴子關在一個籠子裡，籠子上頭有一串香蕉。 實驗人員裝了一個自動裝置，若是偵測到有猴子要去拿香蕉，馬上就會有水噴向籠子，這五隻猴子馬上會被淋濕。 首先有隻猴子想去拿香蕉，馬上水噴出來，每隻猴子都淋濕了。每隻猴子都去嘗試了發現都是如此。 於是猴子們達到一個共識：不要去拿香蕉，因為有水會噴出來。 後來實驗人員把其中的一隻猴子換掉，換一隻新猴子（稱為A猴子好了）。 關到籠子裡這隻A猴子看到香蕉，馬上想要去拿。結果，被其他四隻舊猴子海K了一頓，因為其他四隻猴子認為新猴子會害他們被水淋到，所以制止這新猴子去拿香蕉。 這新猴子嘗試了幾次，被打的滿頭包，還是沒有拿到香蕉。 當然，這五隻猴子就沒有被水噴到。 後來實驗人員再把一隻舊猴子換掉，換另外一隻新猴子（稱為B猴子好了）關到籠子裡。 這隻B猴子看到香蕉，當然也是馬上要去拿，結果也是被其他四隻猴子K了一頓。 那隻A猴子打的特別用力（這叫老兵欺負新兵 呵呵！） B猴子試了幾次總是被打的很慘，只好作罷。 後來慢慢的一隻一隻的，所有的舊猴子都換成新猴子了。 家都不敢去動那香蕉，但是他們都不知道為什麼，只知道去動香蕉會被猴扁。 這就是「傳統」的由來。 傳統不去反省它 就沒有價值！ 6月23日 人生也可以很不一樣在不是歷史的電視劇「宰相劉羅鍋」中，有一位令人討厭，卻為乾隆皇帝所歡喜的和珅大壞蛋，他
自嘲說：「忠臣人人尊敬，我不是忠臣；奸臣人人討厭，我也不是奸臣；我只是一個弄臣而已！」
一代名君賢主的乾隆皇帝，喜歡忠臣嗎？他需要忠臣，但他不歡喜忠臣的耿直；他喜歡奸臣嗎？當然他不喜歡奸臣！他喜歡什麼呢？他喜歡弄臣和珅！ 弄臣是什麼？弄臣不是忠臣，但也不是奸臣！他為了討好主子，一切以主子馬首是瞻；他奉承主子，逢迎拍馬。弄臣是小丑的角色，但沒有小丑那麼可愛。 小丑在戲劇裏，不是一個大角色，但也不是一個小角色。他逗人取笑，給人歡喜；他在大忠大奸之外，不像弄臣，只討一個人歡喜，他為萬千的觀眾增加笑料。 在舞台上演忠臣，要有忠臣的耿直氣勢；演奸臣，要有奸臣的邪惡嘴臉。演小丑不容易，因為舞台上的角色，有「忠肝義膽」，有「有情有義」，有「大奸大惡」，有「老奸巨滑」，各種人等都有他好壞的重量，唯有小丑，他沒有重量。 一般人喜歡看小丑的演出，主要的，就是看小丑的逗趣如何？小丑也有高級的，也有低級的。高級的小丑，詼諧風趣，一言一動都能讓人捧腹；低級的小丑，只有裝腔作勢，損人而已。 人生，也是一個舞台，我們在世間上做不到一個大忠臣；但是寧可做小丑，也不要做奸臣。  你能做一個小丑嗎？請聽一段歌詞： 「掌聲在歡呼之中響起，眼淚已湧在笑容裏； 啟幕時歡樂送到你眼前，落幕時孤獨留給自己。 是多少磨鍊和多少眼淚，才能夠站在這裏； 失敗的痛苦，成功的鼓勵，有誰知道這是多少歲月的累積？ 小丑，小丑！把小丑的辛酸，化做喜悅，呈獻給你！」 小丑，是渺小的，但也是偉大的！戲劇裏不能沒有小丑；現實的人生裏，我不偉大，我也不崇高，但我能扮演好一個帶給他人歡樂的小丑！ 不實廣告認定表6月22日 別讓台灣失去世足賽 台灣足球小子沒錢比賽
【TVBS新聞 】
世足賽踢得火熱，但是您知道嗎？其實在台灣也有世界足球冠軍，他們是桃園同安國小足球隊，去年代表台灣到瑞典比賽，打敗17個國家，得到冠軍，今年足球隊要代表台灣到奧地利比賽，卻因為補助經費不足，讓很多球員無法成行，有小朋友還因此哭了1個月。 同安國小學生：「同安，加油，同安，加油！同安同安同安，加油加油加油！」 每天下午同安國小的足球隊，都要為比賽踢球3個小時。帶球過人，假動作漂亮！這球傳過來，可惜，小朋友的腳上功夫，真是沒話說，因為他們不只是全國第一，還是世界冠軍。 這一球守得好，去年台灣打敗其他16個國家奪冠，為了下一場比賽，大家加緊練習，跌到了再站起來。同安國小足球隊員：「練球的時候，不小心跌倒的。」 不怕痛，繼續踢，因為7月8日要代表台灣到奧地利比賽。但是問題來了，現在要出國比賽補助經費根本不夠，家長又湊不出錢，張家2兄弟，只有一個能出國。 記者：「你想不想去？」同安國小足球隊員：「想。」記者：「那你為什麼不能去？」同安國小足球隊員：「不夠錢，不夠錢。」記者：「那你就不能去喔？」同安國小足球隊員：「嗯，這次經費不夠，所以沒辦法去，弟弟沒辦法去。」 2兄弟強忍著淚水，有困難的不只他們。同安國小校長：「大概欠缺將近120萬的經費，有一個(學生)就哭了1個月。」 世界盃足球賽打得火熱，但是這群台灣的足球小子，卻連比賽的希望都沒有，極需大家幫忙。
就在媒體幫忙以及網路流傳之後...
世界盃足球賽全球瘋狂，桃園縣同安國小足球隊卻因為經費不足，無法出國比賽。經過媒體報導，這幾天經費陸續湧入學校，出國120萬元的經費缺口，應該沒有問題，球隊對於能夠順利出國，小選手們個個士氣振奮。(陳雅君報導) 6月21日 《陳部長專區》
敬愛的陳部長/縣長:
謝謝您百忙中播空蒞臨寒舍
長期來我都是默默的在新聞前替你感到委屈，台灣的政治亂象不知道犧牲、消耗了多少真正想幫助台灣的各方力量，我既不是藍也非綠，選賢與能誰是能做事的就投下一票支持他，這是我的方式，您的作為實在令人欽佩也非常值得效法學習。 也請部長千萬要花時間並且放開心來看以下的文章，這段訊息非常重要！ 就在先前的新聞中得知您罹患癌症，老實說這是個非常令人驚訝的標題實在無法相信，當然由於我的母親也是個抗癌患者(乳癌第三期)所以我相當了解您家人那種心情，也因為母親是我唯一的親人，不過西藥對人的長期傷害，這是個很可怕的後遺症，於是我開始利用我所知的各種管道瞭解癌症到底是什麼，總算在科技發達的現在讓我找到非西藥的輔助方式，當時的病情追蹤以及抗癌藥物還是會依然服用，不過用更科學以及更專業的角度去了解癌症才發現，其實這是自由基所導致的後果，也就是說體內的抵抗力不足也可以稱為抗氧化能力不足(雙諾貝爾獎得主:雷派克博士對於抗氧化與自由基的關係有更加深入文章可以參祥)，其實仿間健康食品琳瑯滿目也難怪會被稱為"偏方"，其實健康食品是有科學根據的美國、歐洲、日本、更是推動健康食品多年的先進國家 (健康如果不是由個人來維持卻仰賴全民健保，那全民健保預算在多也只是在拖垮國家的財力 ) 於是早再三十年前美國就極力的在發展預防醫學日本也在近10年來由政府輔導致力於研究、推廣預防醫學以解決國人健康問題，對於國家的好處實在無法簡短的幾行字可以訴說。(話說不知為何台灣卻依然還沒跟進?) 以上是希望您對於食療有更明確的一個認識，仿間容易將科學食療錯認為偏方。
部長:我母親現在已經很正常的在定期做檢查，但是並沒有繼續服用醫院的藥物，改為N牌公司的蔬菜水果濃縮膠囊來取代(當然這產品的相關深入研究我可下了很大的功夫，畢竟是母親要使用的)而這產品也獲得日本成人病預防協會的6600位醫生共同推薦、並且是全球同類質公司首度-行政、製造、管理同時取得ISO9001認證的優質公司，用最新的醫藥級生產技術來製造商品，重點是這樣嚴格自我要求的公司卻只賣一個商品，這是我最後選擇這商品給我母親使用的原因(值得一提的是目前共有115萬人正在使用N牌產品，見證更是多的無法一一列舉)，也希望部長您千萬別把新科技(食療)錯認為偏方。(自癒力專家吳佩琪醫師他有一本著作/鹼回一條命) 值得部長您閱讀 敬愛您的 jacky 朱 部長需要相關的資訊，我將可以免費的提供 我的信箱: npjacky@hotmail.com
他就是宜蘭人眼中的陳縣長 也是台灣人心中的陳青天部長: 奇摩部落格轉載
chun 於 2006/06/21 15:43
cheese 於 2006/06/20 23:57 王秘書來了一封mail，說陳部長要來名古屋看萬國博覽會，希望能找留學生幫忙打工做導遊。說真的，難以置信。開什麼玩笑，難道他沒有特殊管道找人幫忙 嗎，我們這些留學生可沒太大的本事，只能幫忙做做翻譯而已，沒問題吧!? 幾天後，陳部長就站在我身旁，跟我一起頂著8小時以上的大太陽排隊，準備進入萬博會場的日立館參觀，沒有一句抱怨。做官做那麼大，幹嘛要自己排隊? 做官做那麼大，還不懂得靠關係嗎? 這是我之前的疑問，但在送陳部長去機場回家的路上，我和身旁的友人松，都有一個共同的想法，我們很高興，因為台灣有這樣清廉的好官，不願意靠關係，耍特 權。我們也都相信，年底的縣市長選舉，像部長這樣的好官，一定會高票當選，繼續為人民服務。但事實卻不然。或許這就是不靠關係不耍特權的結果吧，我這麼想 過。越想越傷心，越想越難過。因為台灣人要的，竟然不是這樣的好官... 台灣人要的到底是什麼，我想不透。回台灣沒多久，看到部長生病的消息後，更是五味雜陳。這一次，我更不懂的是，上帝/神到底要什麼?
公主的月亮
如果有一天，你所愛的人要你把天上的月亮摘下來給他，你怎麼辦？月球距地球有近四十萬公里的距離，又約有地球的四分之一大，怎麼可能「摘」下來呢？面對這個大難題，除了搖頭沒有什麼辦法吧！
最近看了一本友人劉清彥譯的書〔公主的月亮〕，極有趣味。這個難題由一個生病的小公主提出，她嬌憨的告訴疼她的國王，如果她能擁有月亮，病就會好。
愛女心切的國王立刻召集國中的聰明智士，要他們想辦法拿月亮，但無論是總理大臣、宮廷魔法師或宮廷數學家，沒有一個人能達成任務。縱使他們每個人在過去都完成許多超困難的任務，但要拿月亮，誰都不行。而且他們分別對拿月亮的困難有不同的說詞：總理大臣說它遠在三萬五千哩外，比公主的房間還大，而且是由熔化的銅做的；魔法師說它有十五萬哩遠，用綠起司做的，而且整整是皇宮的兩倍大；數學家說月亮遠在卅萬哩外，又圓又平像個錢幣，有半個王國大，還被黏在天上，不可能有人能拿下它。國王面對這些「不可能」，心頭又煩又氣，只好叫宮廷小丑來給他彈琴解悶。
小丑問明了一切後，得了一個結論：如果這些有學問的人說得都對，那麼月亮的大小一定和每個人想的一樣大、一樣遠。所以當務之急是要弄清楚小公主心目中的月亮有多大、有多遠。
國王一聽，茅塞頓開。小丑立時到公主房裡探望公主，並順口問公主，月亮有多大？ 「大概比我姆指的指甲小一點吧！」公主說，因為她只要把姆指的指甲對著月亮就可以把它遮住了。那麼有多遠呢？ 「不會比窗外的那棵大樹高！」公主所以這麼認為，因為有時候它會卡在樹梢間。用什麼做的呢？ 「當然是金子！」公主斬釘截鐵的回答。 比姆指指甲還要小、比樹還要矮，用金子做的月亮當然容易拿啦！小丑立時找金匠打了個小月亮、穿上金鍊子，給公主當項鍊，公主好高興，第二天病就好了。 但是國王仍舊很擔心。到了晚上，真月亮還是會掛在天上，公主如果看到了，謊言不就揭穿了嗎？於是他又召集了那班「聰明人」，向他們徵詢解決問題的方法，怎麼樣可以不讓公主看見真月亮呢？有人說要公主戴墨鏡，有人說把皇宮花園用黑絨布罩起來，有人說天黑之後就不住的放煙火，以遮蔽月亮的光華……，當然，沒一個主意可用。
怎麼辦？心急的國王深恐小公主一看見真月亮就會再生病，卻又想不出方法解決，只好再找小丑來為他彈琴。
小丑知道了那些聰明大臣的想法後，告訴國王，那些人無所不知，如果他們不知道怎麼藏月亮，就表示月亮一定藏不住。這種說詞，只能讓國王更沮喪。眼看著月亮已經升起來了，他看著就要照進公主房間的月亮，大叫：「誰能解釋，為什麼月亮可以同時出現在空中，又戴在公主的脖子上？」這個難題誰能解？
小丑倒是靈機一動，他提醒國王，大家都想不到如何拿到月亮的方法時，誰解決了這個難題呢？是小公主本人，她比誰都聰明。現在，又有難題出現了，不問她，還問誰？
於是在國王來不及阻止的當兒，他就到了公主的房間，問公主這個問題。沒想到公主聽了哈哈大笑，說他笨，因為這個問題太簡單了，就像她的牙齒掉了會長新牙，花園的花被剪下來了仍會再開一樣，月亮當然也會再長呀！
哈！困擾了所有聰明人的問題，對小公主原來根本不是問題呀！
很可愛的一個故事吧！可能你會覺得它只不過是個哄小孩的故事，但我卻覺得它在可愛中提醒了我們每個人幾乎都會犯的一個錯誤：我們會自以為是的以自己觀點去體會別人的意思。 當小公主提出要月亮時，每個人心中想到的月亮全是「自己心中」的月亮，沒有人想到小公主心中的月亮是個什麼樣。
之後，就以自己的想法否決了公主的想望，殊不知公主心中自有她對月亮的定義呢！當然囉！兩個月亮的問題也是足智多謀的國王自己想當然爾以為一定會出現，每個大臣也都以自己的思考模式、想法解決這一難題，殊不知公主自有一套定論，這個問題才不存在呢！成人世界中的我們何嘗不是如此，我們總是主觀的去看待別人的問題，主觀的試圖為別人解決困難，殊不知在別人心中，我們所謂的問題根本不像我們以為的那樣，甚至根本不存在，我們只是庸人自擾而已。
記得有一次聽一個婚姻專家演講，舉了個例子，有一天，一個在外忙了一天又加班到很晚的婦女回家，原本希望回家後能和老公撒撒嬌，也能獲得老公的安慰與支持。沒想到一進門，就看到老公一個人悶坐在沙發上，知道她進門連頭都沒抬，兀自看電視，她心裡就有點愧疚，想他一定生我的氣了，這麼晚才回家。但一轉念又想：他憑什麼生我的氣？平時，多半是他晚回家，我偶爾才一次，再說，我為什麼一定要工作，還不是因為一份薪水要過日子實在太緊絀，兩人趁還沒孩子時多賺一些，以後不是輕鬆些？他氣什麼？於是，心裡就一肚子不高興。既然老公不理她，她也不理他，而且故意弄出大的聲音，顯示她的不滿。老公呢！原本相應不理，後來似乎忍無可忍，唰的一聲站起身來，大踏步走進書房，咚的一聲就把門甩上，把音響開得老高。
可想而知，一場口舌大戰是免不了了。
但老公為何如此呢？原因只不過是在失業率大升的狀況下，他當天在公司裡被老闆大大削了一頓，並威脅他不好好幹就走路，然而他卻覺得自己承受不白之冤，純粹是個犧牲品。原本希望由太太那兒獲得些紓解與鼓勵，沒想到，太太晚回家不說，還發脾氣，他心想自己怎麼這樣倒霉，在公司受老闆氣，回到家還要受老婆氣，平時，對她不算不體貼，她竟然如此不知體恤自己，她憑什麼生氣呢？於是，原本只是心情沉鬱的他，這會兒真的發起脾氣來了。兩人原本可以完全沒事，因為彼此都「自以為是」的揣測對方心意，結果，弄得一發不可收拾。如果兩人再鑽牛角尖的想，覺得對方變了心，根本不愛自己……，可想而知，「庸人自擾」的後果會多嚴重！
這只是夫妻相處的一個小例子，在一般人際關係中，因為主觀的揣測別人意思而會錯意、表錯情、無事生非的例子，更是不勝枚舉，這個可愛的故事可以給我們深刻的提醒吧！
當然，我額外欣賞故事中的小丑，他實在是冷靜、具透視力、大有智慧高EQ的一個人哪！不是嗎？ 下次，真碰上有人向你要月亮，先別慌，問問他想要的是個什麼月亮，說不定你也可以幫他摘一個呢！ 男人一定要知道!!!據估計在1994年，美國會發現二十萬攝護腺癌患者的個案，在過去十年，攝護腺癌患者約增加了百分之五十，而因攝護腺癌死亡的個案，則增加了百分之四十。換而言之，攝護腺癌已成為男性最普遍的癌症，並為導致男性死亡的第二號癌病殺手。
攝護腺的功能 攝護腺癌常轉移至骨骼，引起骨頭疼痛、病理性骨折或是脊椎受到壓迫而引起神經方面的症狀，病人有時是先有以上的症狀，而至骨科及神經科求診後，才發現是攝護腺癌造成的骨頭轉移 類胡蘿蔔素可以防護攝護腺癌的發生這份研究是歐洲人與中國的研究者研究亞洲人攝護腺癌的發生與食物的關係，這是Curtin技術大學的李博士所提出的研究報告，在亞洲地區的男性每天攝取類胡蘿蔔素對攝護腺到底有沒有幫助，因為缺乏報告，所以他們從事這方面的研究。
除此之外，多吃蔬菜、水果也有降低攝護腺癌發生的機率，其中的豆科植物、含胡蘿蔔素的黃色蔬果、十字花科的蔬菜，如花椰菜、高麗菜，以及近年來頗為盛行的蕃茄紅素、深海魚油也都曾被證明有抗攝護腺癌的作用。 你眼睛也會酸，會不舒服嗎? 小心失明危機。[專家文章] 葉黃素或玉米黃素可降低眼黃斑退損
穿中空裝趕流行，但大力水手卻看不到任何人穿中空裝，為什麼呢？ 怕牌並不是嫌奧麗微身材太排太遜不適合穿中空裝，原來奧麗微的眼睛 罹患了眼黃斑退損，所以看到的影像中心都空白，便以為人們都在流行 穿中空裝。 眼黃斑是位於眼球水晶體後方視網膜中心的一點黃色小斑點，含有最高 密度的視覺細胞，負責視覺的清楚敏銳，尤其是影像中心的最細部。年 齡相關的眼黃斑退損 (age-related macular degeneration、縮寫 AMD) 是導致 60 歲以上老年人眼睛失明的第一大病因在美國，75 歲以上每三人便有一 人罹患。 造成眼黃斑退損的原因還不知道。很多時候眼黃斑退損是動脈硬化的結 果。動脈硬化會使血管變窄，也會使供應眼黃斑的血管變窄，而使眼黃 斑消瘦退損。這種稱為乾式眼黃斑退損。另外一種較不普遍的是微血管 在眼黃斑周圍擴散漏血或漏液而造成視覺模糊或扭曲，稱為濕式眼黃斑 退損。 眼黃斑退損症狀初期是看到的影像中心消失看不到，或影像中心呈波狀 、模糊或扭曲。一個簡單又容易測試眼黃斑退損的方法是將一眼遮住， 然後用沒遮的另一眼看圖一小方格中間的小黑點，如果中間的小黑點消 失看不到，或其周圍小方格看起來成波狀、模糊或扭曲，可能是有眼黃 斑退損，要立刻去找眼科醫師。
在病症初期雷射治療可能可幫助較不普遍的濕式眼黃斑退損，但較普遍 的乾式眼黃斑退損目前無有效的治療方法。1994 年美國哈佛大學醫學院 和多處醫學研究中心合作發表在著名的美國醫學學會期刊 (JAMA) 的研究 顯示：平均每天攝取 6 mg (毫克) 的葉黃素 (lutein) 或玉米黃素 (zeaxanthin) 可降低眼黃斑退損的風險高達 43%，而維他命 A、C、E 沒有降低眼黃斑 退損的機率。這是一項對照組控制的研究，案例組和對照組分別有 356 人和 520 人，介於 55-80 歲。 葉黃素和玉米黃素是胡蘿蔔素的家族成員，普遍存在於一般蔬菜花果， 但含量很低微，且十分不穩定，易受光和氧破壞。表一列舉出一些蔬菜 的葉黃素含量。原來大力水手常吃菠菜，菠菜含有高量葉黃素，可以保 護他的眼睛免於罹患眼黃斑退損，所以看不到任何人在流行穿中空裝。 表一：每 100 公克蔬菜的葉黃素含量 (毫克 mg) 蔬菜，每 100 公克 (g) 葉黃素含量，毫克 (mg) 無頭甘藍菜 kale 21.9 紫外線一般能被眼角膜及眼球前方的水晶體過濾掉，但藍光卻可穿透眼 球直達視網膜及眼黃斑而損壞之。在人體葉黃素會明確地存放在眼黃斑 和水晶體，能過濾掉藍光，避免藍光對眼睛的損害；同時葉黃素和玉米 黃素還具有抗氧化劑的功能，可防止眼睛被氧化破壞。其他研究顯示葉 黃素還可降低罹患白內障的機率。 隨著世界人口老化，眼黃斑退損所導致的失明也隨著增加。而失明影響 的層次不只是日常生活，還有社會和經濟層次，所以眼黃斑退損是一個 十分值得重視的疾病。在目前仍沒有有效的治療方法的狀況下，多攝取 葉黃素和玉米黃素來預防是唯一的最好方法。然而，菠菜卻不是最好的 來源，因為菠菜含有大量草酸，會和鈣形成草酸鈣結石，同時還會阻礙 鎂的吸收。
若有相關問題歡迎至留言版發問《連結》 或前往友站麻辣女醫師《連結》版版發問 6月20日 人生&抉擇 有個年輕人，屆逢兵役年齡，抽籤的結果，正好抽中上上籤，最艱苦的兵種--海軍陸戰隊。年輕人為此鎮日憂心重重，幾乎已到了茶不思、飯不想的地步。年輕人深具智慧的祖父，見到自己的孫子這付模樣，便尋思要好好開導他。
老祖父：「孩子啊，沒什麼好擔心的。當了海軍陸戰隊，到部隊中，還有兩個機會，一個是內勤職務、另一個是外勤職務。如果你分發到內勤單位，也就什麼好擔心的了！」年輕人問道：「那，若是被分發到外勤單位呢？」老祖父：「那還有兩個機會，一個是留在本島，另一個是分發外島。如果你分發在本島，也不用擔心呀！」
年輕人又問：「那，若是分發到外島呢？」老祖父：「那還是有兩個機會，一個是後方，另一個是分發到最前線。如果你留在外島的後方單位，也是很輕鬆的！」年輕人再問：「那，若是分發到最前線呢？」老祖父：「那還是有兩個機會，一個是站站衛兵，平安退伍；另一個是會遇上意外事故。如果你能平安退伍，又有什麼好怕的！」
年輕人問：「那麼，若是遇上意外事故呢？」老祖父：「那還是有兩個機會，一個是受輕傷，可能送回本島；另一個是受了重傷，可能不治。如果你受了輕傷，送回本島，也不用擔心呀！」
年輕人最恐懼的部分來了，他顫聲問：「那...若是遇上後者呢？」老祖父大笑：「若是遇上那種情況，你人都死了，還有什麼好擔心的？倒是我要擔心，那種白髮人送黑髮人的痛苦場面，可不是好玩的喔！」
人生擁有的，是不斷的抉擇，端看您是用什麼態度，去看待這些有賴您決定的無數機會。能夠綜觀每件事情、每個問題的正反兩面，您將發現，內心最深沉的恐懼，也在所有狀況明朗了解之後，將會自行化為烏有。
愛是讚美
『讚美』是改善人際關係的最好的良藥 在賣清粥小菜的餐廳，有兩個客人同時向老闆娘要求增添稀飯時，一位是皺著眉頭說：「老闆，你為什麼這麼小氣，只給我們這麼一點稀飯？」結果那位老闆也皺眉說：「我們稀飯是要成本的」。還加收他兩婉稀飯的錢。另一個客人則是笑咪咪地說：「老闆，你們煮的稀飯實在太好吃了，所以我們一下子就吃完了」。結果，他拿到一大鍋又香又甜的免費稀飯。
適當的讚美別人，是我們在創造「新關係」中最好的方法之一。
小小的讚美卻可產生極大的效果。因為： 讚美是人與人之間最好的潤滑劑
讚美可以激勵同仁的士氣，得到最佳的成果
讚美可以帶動氣氛
讚美比責罵更有效
最近飯店發生一個實例：
李恕權的小故事 讓我與你分享一段小故事，或許在這個階段，可以很實際地幫助你我走出目前的困境。
自從二十多年前離開德州後，就再也沒聽過她的消息，但是她卻在我事業的起步時，給了我最大的鼓勵。僅十九歲的凡內芮在德州的詩詞比賽中，不知得過多少獎牌。她的寫作總是讓我愛不釋手，當時我們的確合寫了許多很好的作品，一直到今天，我仍然認為這些作品充滿了特色與創意。 6月19日 《蝴蝶》Le Papillon
法國電影《蝴蝶》Le Papillon的主題曲 ... 遇上破蛹而出的重要時刻，聽【蝴蝶】原聲帶中流露的清新悠然，欣賞蝴蝶翩翩起舞
電影故事中描述一位單親家庭的小女孩和獨居的老爺爺一起上山尋找珍奇的「伊莎貝拉」。說到一起上山，其實是小女孩偷偷跟著獨居的老爺爺上山的。 -- 夢想中的幸福，其實一直都在身邊…… 女主角柯萊兒布翁尼片尾和男主角米歇爾塞侯合唱的電影主題歌曲 / 歌詞
法文「為什麼」（pourquoi）中文發音聽起來像「波呱」，柯萊兒一連串的「波呱」、「波呱」聽起來格外可愛，也點出了她在片中愛發問的個性。 資料來源： http://agni.e2i.com.tw/dzlink/tt/index.php 訪客留言簽到版
很開心 孔曰:三人行必有我師In the multitude of counselors there is wisdom.
子曰：「三人行必有我師焉，擇其善者而從之，其不善者而改之。」
孔子的意思是說，只要三人同行(古代三有多數的涵義)，其中必定就有我的老師，德行比我高，能力比我強的，應向他效法學習；德行比我低，能力比我差的，可從中自省和惕厲。
以下有一篇我看到的文章，看完後覺得真的很不錯，也正是現在大多數的社會問題，我轉貼跟大家分享。
《學習不一定在教室中發生》
文/洪蘭(中央大學認知神經科學研究所所長) 人因夢想而偉大，但是我們卻沒有教孩子美夢要成真需要鍥而不捨的實踐力……。
一個以合唱著名的山地國小要下山來台北表演，正好烏克蘭兒童合唱團在台北演出，這真是難得的好機會，我想請他們去看，因為能夠和外國的合唱團一起交流受益一定很多，觀摩不正是學習最好的方式嗎？想不到跟校長談時，他很為難，他說家長和老師都要求上完課才下山，家長怕擔誤功課，老師怕趕不上進度，所以他們到台北時只趕得上自己團隊的表演，其餘的參觀和交流都不行了。我聽了很感慨，學習不一定要在教室中發生。人生無處不可學習，不是只有坐在教室中，正襟危坐，手放在背後，兩眼直視的聽講才是學習。孔子說「三人行必有我師」，不管這三個人是什麼人，他一定有我所不知的東西，只要「不恥下問」，縱使沒有進過學校也可以成大器，更何況在生活中學到的知識比課本中的更有用，課本的知識必須先經過內在認知的轉換才能變成生活中的知識，如果轉換不成功，這個知識就是死的知識，除了考試，沒有任何用途。 這是為什麼先進國家的教育都極力生活化，因為只有生活化的知識才可實際應用，才能舉一反三達到創造發明的功效。過去我們一直偏重教室中學習的結果造就出很多四體不勤、五穀不分、不知民間疾苦的高材生，在學士滿街跑的台灣，去年SARS來時竟然會舉國瘋狂相信偏方，不但相信綠豆湯、鳳梨可以抗煞，更相信午夜子時熬的綠豆湯才有效。台灣充斥著騙錢騙身的神棍，而受害者不一定是沒有念過書的文盲，大學生被騙的比比皆是，難道我們現在的二腳書櫃還不夠多嗎？ 學習應該講究情緒和動機，教學要因地制宜，為課程定下的進度表固然重要，但是一味遵行進度表只會綁死了老師的創意和學生的興趣。學生有心要學時，可以學得很快，只要在學期末結束時有達到指標上的能力，不應該去管他是什麼時候學的（也就是說，不必每個月段考）。我們不妨給老師一些自由度去因時、因地的調配他上課的內容，如果今天發生地震，老師就應該有這個權力將後面的地震單元調到前面來上，因為打鐵趁熱，在學生最想知道的時候趕快把握機會教。老師需有足夠的能力去判斷他班級的孩子所最缺乏的是什麼，先行打造必需的基礎，像《優秀是教出來》的那本書中，那位老師覺得生活沒有紀律，學習不可能有效，所以他先花很多時間訓練學生的生活禮儀和紀律，果然學生在學會了自重、自愛後，對家課的態度就改變了，他在學期初時，並沒有依進度表上課，但是學期末考試時，他的學生該知道的都知道了，教育鬆綁的真諦應該在這裡真正給老師彈性和空間去因材施教。 要落實學習一定要先建立紀律，學校教育很大一部分應該在教紀律、道德和情操。有紀律的學生出社會才會是好公民，如今只偏重知識，而且是枝微末節的死知識，使得學校訓練出來的學生不但不能用，連做個好國民都談不上。我們一直說有夢最美，人因夢想而偉大，但是我們卻沒有教孩子美夢要成真需要鍥而不捨的實踐力。國家領導人在選舉時都會說教育是國家的根本，但是他們顯然不知道以目前方式再放任下去，台灣會失去最後一點的競爭力。 【本文摘錄自聯合報/E7版/聯合副刊2004/12/20】 如何製作gif圖片?如何製作gif圖片?
軟體：建議使用Photoimpact 10和GIF Animator 5。 下載： PhotoImpact 10 試用版 ftp://ftp3.ulead.com/pub/Goodies/PI8/TC/UPI8T_TC.exe Ulead GIF Animator 5 先下載主程式再下載中文化 主程式 http://home.ubbn.net/ituf0503/UleadGIFAnimator5/GIFAnimator.zip 中文化 http://home.ubbn.net/ituf0503/UleadGIFAnimator5/C_GIFAnimator5.zip 解釋：Photoimpact 10 是製作靜態軟體，當你把圖做好後，必須開啟GIF Animator 5 轉變為動態 教學：http://photo.pchome.com.tw/pflee77/ http://home.pchome.com.tw/smile/color_shop/photo_teach.htm 教學閃字壹，二，三 圖文教學： http://home.pchome.com.tw/my/nakiyu/teach_club/shineword.htm http://home.pchome.com.tw/my/nakiyu/teach_club/karen199211_shine.htm http://home.kimo.com.tw/energytoro_h/fall1102.htm 閃字製作：http://dob.tnc.edu.tw/themes/old/showPage.php?s=1775&t=18 閃字教學：http://home.v3.com/deactivated.shtml LOGO素材：http://home.kimo.com.tw/kevinlkhk/ 閃字教學：http://www.bps.qesosa.edu.hk/cgi-bin/LB5000XP/topic.cgi?forum=13&topic=6&show=0 學做頭像 簽名 名片：http://www.2000y.net/524329/index.asp?xAction=xReadNews&NewsID=41 閃字製作：http://www.coobila.com/viewdoc.asp?id=361 logo 製作教學：http://hk.geocities.com/katykissbo/dreamschool.html 閃字教學：http://home.pchome.com.tw/myhome/malin1122/teach_head.htm 教學屋：http://home.kimo.com.tw/bony_rabbit/ 教學網論壇：http://www.cmidi.com/d5/forumdisplay.php?fid=21 字體： 華康少女體 http://andycg.liful.com/font1.zip 華康POP體 http://andycg.liful.com/font2.zip 華康娃娃體 http://andycg.liful.com/font3.zip 華康海報體 http://andycg.liful.com/font4.zip ＊更多字型下載在這(有人問過~~) http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1305082509087 字體安裝方法： 控制台→字型→檔案→安裝新字型→選擇字型檔案位置（有壓縮的，要先解壓縮）→完成 NP-綠加利 in 台灣
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